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很多妈妈一直感觉自己奶水不足,或者出现周期性、阶段性地感觉自己奶水不足,家里的老人也为一些妈妈过早地下了定论你奶水不足。 ...
母乳喂养的妈妈,最担心的就是奶水不足,宝宝没得喝奶。因此,对于哺乳期妈妈来说,如何让奶水充足也成了她们产后关心的重点事情之一。那么,吃什么下奶?下奶的食谱又有哪些呢...
肉类、蛋和奶确实是我们营养的主要来源,也是生产奶水的主力军。但许多新妈妈,产后遇到奶水不足的问题,最常用的办法就是喝汤等食补。 ...
女性在坐月子期间,需要给宝宝喂奶。但是不少产妇因为生理和心理原因,时常没有足够的奶水。那么,产后吃什么能催奶呢?催奶食谱怎么做才好?一起往下看。...