1月29日，江苏南通体育会展中心举办千人孕妇瑜伽孕动会，上千名时尚孕妈妈们的积极参与齐做瑜伽。都说瑜伽有助产的功效，那么孕妇从何时开始做瑜伽运动好呢？...

瑜伽是现代人提倡的一种健身方式，孕妇瑜伽也是孕期运动的一个好选择。孕妇运动好处多，那孕妇做瑜伽都有哪些好处？适合孕妇练习的瑜伽有哪些类别？ ...

瑜伽一直被认为是塑造优美曲线的一项运动，有益身心健康，对于孕妇来说，瑜伽也是有益无害的。那么，孕妇瑜伽有什么好处？...