怀孕多久会有恶心想吐的反应
发布时间: 2019年12月11日 | 发布人员: 网络 | 点击次数: 115
标签: 妊娠反应
有很多第一次怀孕的妈妈不知道什么时候才开始会有妊娠反应，比如恶心想吐不想吃饭等，下面一起来看看详细解释吧。...
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怀孕多久会有恶心想吐的反应
因为每个人的体质不一样，所以时间也是不通的。大部分在两个月到三个月期间会有热妊娠反应。
妊娠反应是很多孕妇都会经历的一个过程，因为大家的体质不一样，有些人症状轻，也有些人会从怀孕吐到生产。特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。这个时候需要注意休息，保持营养。
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孕妇恶心想吐怎么缓解
1、可以吃酸的食物来缓解
酸性食物有助于恶心呕吐的缓解，除了话梅、杏、李子这些零食外，你可以准备些柠檬片，感到恶心时就闻一闻，或者在喝水时加一点柠檬汁都是有效的。
2、多休息
有些人是太过劳累了身体吃不消，所以也会出现恶心的感觉。
3、不要空腹
空腹会增加恶心的感觉。可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物，例如薄脆饼干。可以试一下冷冻的食物，例如寿司，冷食比热的食物散发的刺鼻气味要少。
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妊娠反应一般多久会消失
大部分3个月之后会消失，小部分会持续到生产。
一般出现早晨起床后数小时，症状轻者食欲下降，偶有恶心，少数人症状明显，早孕反应也可能因人而异。有的人可以很早出现，也有人整个孕期没有任何症状，这跟体内的HCG水平相关，持续到孕期的12周左右就会消失，多数人反应很轻微，不需要进行治疗。
怀孕期间建议注意营养的均衡，多吃水果和蔬菜，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充维生素和矿物质，有益于胎儿和母体的健康。孕期要注意适当的运动，多休息，怀孕恶心可以吃清淡的饮食进行缓解。
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