糖筛和糖耐分不清，那噩梦般的糖耐你了解吗？

闺蜜来找我的时候，哭的梨花带雨，手里拿着刚刚做过的检查单，哽咽的对我说：“我血糖没有过，医生说我糖高，对宝宝不好！”

我一边让她坐下，一边顺手接过她的单子看。嗯？糖筛检查？血糖值8.3mmol/L。不由问她：“糖筛检查没有过，医生就判定你糖高？”

闺蜜委屈的瘪着嘴点头：“医生说妊娠期糖尿病对宝宝影响很大的。让我先控制饮食，过一个星期再去做复查。”

我这才确定，她现在是糖筛没有过，医生让她过段时间做糖耐，她傻乎乎的把两者混到一起，以为自己已经确诊为妊娠期糖尿病了。

为什么孕妈妈要做糖筛？

不少孕妈感到很疑惑：“我身体很好，没有糖尿病呀，为什么怀孕后要做糖尿病筛查呢”？

答案很简单，之所以要做这项检查，是因为孕期容易患糖尿病！

我们知道，人体内血糖要处于正常水平，离不开胰岛素的调节作用，胰岛素可使血糖维持在一个正常的范围，不致异常升高。而怀孕后，孕妈体内会产生一些抗胰岛素样物质，并且随着孕周的增加而增多，使孕妇对胰岛素越来越不敏感了。如果孕妈胰岛素的分泌量不相应增加，或孕期膳食结构不合理、吃得太多，超过胰岛素的调节范围，就会导致血糖异常升高，发生妊娠期糖尿病。

糖筛和糖耐量检查往往让孕妈有些分不清，觉得为何做了糖筛进行了妊娠期糖尿病的筛查，还要继续做糖耐量检查呢？快来和小编一起去看看糖筛和糖耐量检查的区别吧！

1、范畴不同

“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛是检查血糖和血液的一种方法，血糖过高需要降糖。

“糖耐”是糖筛不过关时需要进一步进行检查时做的。也就是说，先进行糖筛检查，才能再进行糖耐检查。

2、检查方法和正常值不同

糖筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行糖耐量试验。

糖耐查前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml水中，或将葡萄糖粉75克溶于300ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。

孕妈做糖筛前的注意事项

1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两(即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。

2、不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，,这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

3、水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。

4、多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。

5、多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

6、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。

7、前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。

8、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。喝完糖水后最好到处走走，或者在医院上下逛逛，做糖筛后一定要过了一个小时再去抽血化验，这样出来的结果，才是准确的，也不至于因为超标一点点，导致自己冤枉地献血。

提示：对于孕妈妈来讲，所有的孕检都是在帮助我们，排查种种孕期危害，最终确保孕妈妈和胎宝宝的健康。因此对于孕检，孕妈妈要重视起来，一旦发现问题，及时解决问题就好。