能够孕育一个健康聪明的宝宝是每个父母的愿望。因此,大多数人就选择在怀孕的时候就进行胎教了。那么,怎样的胎教方法才更有利于孕育健康聪明的宝宝呢?下面就为大家介绍4种方法。
1、天天进行音乐胎教的重要性
一位孕妇从感知到自己有胎动的时候,就会每天在特定的时间放一些优美的音乐给宝宝听。一段时间下来,她发现只要一放这段音乐,宝宝就能在很短的时间里安静下来。如果音乐停了,宝宝就开始活动起来。一天,父母们决定来测试一下宝宝。于是,在特点的时间点他们没有给宝宝播放音乐,此时就发现腹中的宝宝活动非常激烈。于是,他们就立马播放音乐,并试着与宝宝交流,发现宝宝很快就安静了。
有一位妈妈也是每天固定的时间播放音乐,单那天外出不方便。在固定的时间没有办法播放音乐,肚中的宝宝活动就非常强烈。但这位妈妈采用了安抚的方式,用手去轻抚胎儿,并用轻柔的话语解释没有陪他听音乐的原因。用这种方式沟通,发现宝宝动作缓和了很多。
2、为宝宝唱歌
有些妈妈不会选择听音乐,而是选择自己唱歌的方式,对宝宝进行胎教。胎儿在感受到爸妈的音乐是,会让宝宝在感情与感觉上得以满足。爸妈自己唱歌给宝宝听,给给宝宝提供关键的记忆印记。在宝宝出生以后,听到相同的歌声,就会变得安静,停止哭闹。
3、按时对宝宝进行抚摸
当妊娠4个月的时候,就开始开始抚摸胎教了。让胎儿从你的肢体语言中来感受到母爱。此时,可以每天在一定的时间内轻拍腹部三下,提示胎儿开始了。可以边听音乐边抚摸宝宝,让宝宝跟着音乐伸展小腿,回应妈妈。
妊娠7个月的时候,每天可以进行两次胎教。有关案例表明,如果进行抚摸胎教,婴儿出生以后对事物的接受能力强,对外界都充满了好奇。此外,在2、3个月的时候,宝宝就可以翻身、爬、坐等动作了。
在怀孕的过程当中对腹部进行亲拍,再配合家长的语言,能够促进宝宝与母亲之间的沟通。能够让胎儿有安全感,还能提高宝宝的运动积极性,此外,这样做还更有利于宝宝的健康成长,让胎儿感到舒适开心。此外,这样的方法还能促进宝宝的脑部发育。
4、宝爸与胎儿互动
有父亲发现,儿子与自己不够亲近。其实,胎教不光是母亲的事情,爸爸在怀孕期间也可以和孩子多交流。建议每晚与孩子做一次10分钟的沟通。开始的时候可以念一些优美的诗句,增强宝宝的节奏感。一段时间以后就可以给宝宝讲小故事了。可以一边讲一边给宝宝解释,也可以模拟两人见面的场景。只要父亲坚持下去,就能然让胎儿感受到父爱。
看了以上内容,相信大家已经明白胎教最主要的就是要和宝宝多沟通,多交流,让宝宝在腹中就能感受到美的事物,感受到父母的爱,这样你就可以孕育一个聪明的宝宝了。
胎教最佳时间
胎教越来越流行,孕妈咪无疑是这张“运动”中的主力君,但是现在准爸爸也积极献身于这场运动,可以看出爸爸妈妈对于胎宝宝是如此的重视,但是关爱也要选对方法,选对时间,在不适合的时间做胎教,可能会影响胎宝宝的发育。胎教的最佳时间在何时?
专家说在孕17周,小北鼻这个睡美人(如果是女的),在妈咪的亲吻下终于苏醒了,不会每天只顾着睡了。在孕21周,小北鼻就睁开眼睛了;在孕25周,小北鼻能够听到外界的声音;在孕29周,给小北鼻听音乐很合适。孕3月前,小北鼻感官未发育,进行胎教会妨碍他的休息。在孕4月到孕6月,北鼻大脑发育了,进行胎教什么的比较合适。
胎教的方式多种多样,最不受地理环境约束的抚摸胎教,最富动感的运动胎教,最怡情的音乐胎教,最有内涵的阅读胎教,在进行这些胎教的时候,一定要按照胎宝宝的发育时间来进行,否则胎宝宝该不高兴了。
胎教的注意事项
给胎宝宝“上课”可不是一件容易的事情,胎宝宝是如此的稚弱,稍有不慎,都会影响到他的健康发育,特别是妈妈在进行胎教的时候,方法和时间都要找准。例如,妈妈在进行抚摸胎教的时候,宝宝反应过大,有可能是宝宝觉得很不舒服,这个时候妈妈就要停止胎教了,或者换一种更为轻柔的方式。
无论是心音胎教还是音乐胎教,如果过早的进行,但由于宝宝的各个器官还没发育完全,在这个阶段进行胎教或许是白费心机了。而且过早的进行胎教还会打扰小家伙的休息,不利于他的发育。如果进行运动胎教,需要考量孕妈咪和胎宝宝的身体情况,如果身体较为虚弱的孕妈咪可以做一些相对能轻松实现的运动,如散步,身体较为健康的孕妈咪可以做瑜伽。