菜系:湘菜
营养价值:蛋白质、骨粘打奶、糖分、脂肪、维生素、铁
准备食材:肋排500克,面粉50克,绍酒60克,酱油50克,糖90克,醋80克,葱段,生粉和香油各适量(两人食分量)。
详细制作步骤:1、首先是将肋排切成4cm左右长的块状,放入大碗中,然后调入料酒,再加入1汤匙生抽搅匀后,马上盖上盖子,或者覆上保鲜膜也可以,就这样腌制20分钟。在这段间隙中,姜去皮切成片,再将大葱切成段备用。
2、平底不粘锅中倒入油,记住油要比平时炒菜放得更多些,然后大火加热,待油加热至7成热时,改成中火,而后倒入排骨块,用筷子边翻动边煎。煎至排骨变熟,表现为颜色为浅棕色后,将排骨出锅。
3、平底锅锅中再倒入少许油,大火加热后,把姜片和葱段放入炒出香味,再放入排骨,调入剩余的2汤匙生抽,老抽,加入开水没过排骨表面。再倒入米醋和白糖搅匀,盖上盖子改成小火焖30分钟。
4、30分钟后,锅中的汤汁渐干,这时可以尝尝咸淡,假如不够咸,再加入盐搅匀,平衡味道。最后,改成大火收汤,等待汤汁粘稠,可以包裹在排骨上即可。装盘后,可以选择撒一些熟芝麻做装饰。