排卵期前后同房可提高受孕机率
精子的受精时限是48-72小时,卵子的受精时限是24小时内,女性每月只能排出一颗卵子,排卵后,卵母细胞的存活时间不超过24小时。所以,想要怀宝宝的女性朋友,最多在排卵前3天或者排卵后24小时内同房。
平均来说精子会持续3天,即使你不每天做爱,在排卵期也会增加你受孕的机会。
找准排卵期同房,一定程度上是会增加受孕几率,但是如果仅凭着一些日常判断排卵期,是很不准确的。
排卵期怎么检测
1、体温升高
如果你在备孕,那么最好准备一个电子体温计,养成每天测量体温的习惯,体温的变化会反应出身体很多问题。比如在月经期,体温会比正常期间低0.1-0.2度,而在排卵期,体温会升高,比正常呢体温高出0.2-0.3度,如果这个时候同房,受精卵着床,那么体温会持续升高,保持在37°左右。
2、拉丝白带
在排卵期期间,细心的女性朋友会发现,白带会有拉丝的情况,甚至呈水样。在生理期过去7、8天后就是排卵期,但是有的女性月经周期长,所以可以在月经过去8天后持续观察自身变化,如果有拉丝白带,那就意味着很有可能是排卵期到了。
3、小腹微痛
这个症状一般不易察觉,即便出现了,也很容易被忽略,会被当做是生理期之前的小腹痛现象。但是如果留心观察,你会发现时间不同,排卵期小腹痛是在月经过去8天以后出现的。感觉上是小腹有轻微拉扯痛,很轻微。
4、卵泡监测
如果还是不能判断是否排卵,那么可以到医院去进行卵泡监测,准确率高,会准确抓住排卵期。
同房前禁欲是为了保证精子质量
另外需要注意的是,在排卵期之前最好禁欲2-3天,保证精子质量,如果同房过于频繁,导致精子活力下降,质量不好也不容易怀孕。